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泡オクラ

2012.08.24 (Fri)

さなっちです。

8月23日(木曜日)
BSS山陰放送ラジオ 自由ほんぽーおしゃべり本舗内 14時半より10分間野菜ソムリエのお話をしました。

今回はオクラのいろいろと「泡オクラ」の作り方について です。

P1080838.jpg

消化に良いオクラのねばねば成分をしっかり食べて夏バテを防ぎましょうね!!


それから日曜日に益田で開催される SO! SO! 三里ケSUMMER のお知らせをさせていただきました。
野菜ソムリエブースで「新鮮野菜バー」を販売します。
遊びにいらしてくださいね!!

 



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